terça-feira, 30 de julho de 2013

Dormir de maquiagem? NUNCA MAIS!

Tá, confessa! Tu dorme de maquiagem?
Fala a verdade!

Já parou pra pensar no mal que faz pra sua pele?
Não? Acha que é conversa fiada de dermatologista?
Então confere essa pequisa divulgada pelo Daily Mail:

Jornalista fica um mês sem tirar a maquiagem e pele envelhece 10 anos



Uma recente pesquisa, divulgada pelo "Daily Mail" revelou que 30% das mulheres dormem com a maquiagem no rosto pelo menos duas vezes por semana. Nela, os estudiosos concluíram ainda que o excesso de cosméticos na pele durante a noite pode causar manchas, deixar a pele seca e os cílios quebradiços.

Após o resultado dessa pesquisa, a repórter do jornal Anna Pursglove resolveu ficar um mês sem remover a maquiagem adequadamente (apenas lavava o rosto no chuveiro, não passava demaquilante e aplicava novas camadas de maquiagem a cada dia) para ver qual seria o resultado.

Antes de começar a experiência, ela teve a pele minimamente analisada por um profissional para fazer as comparações depois de passados os 30 dias.

Todos os dias Anna passou lápis nos olhos, rímel, blush e gloss. O resultado do mau hábito trouxe um resultado surpreendente.

Depois de 30 dias sem lavar adequadamente o rosto Anna voltou ao especialista e ele concluiu que a pele estava 20% pior e mais ressacada do que antes da experiência. Os poros também estavam cerca de 5% maiores e a pele envelheceu 10 anos em um mês por causa da grande quantidade de detritos que se acumularam.

“Os poluentes que ficam na pele contribuem para a degradação do colágeno e da elastina acelerando o processo de envelhecimento. Não é apenas a pele superficial, mas as outras camadas também sofrem", explicou a Dra. Stefanie Williams, diretora da “European Dermatology London Clinic”.

E por falar em tirar a maquiagem, de vez em quando celebridades desfilam por aí sem nenhum batom sequer. Confira na galeria acima famosas sem maquiagem!

Fonte: http://virgula.uol.com.br/lifestyle/beleza/jornalista-fica-um-mes-sem-tirar-maquiagem-e-pele-envelhece-10-anos#



E ae, gurias? Vamos usar um bom DEMAQUILANTE?

Eu ja testei vários demaquilantes do mercado, e, juro, o MELHOR, sem comparação, é o da Mary Kay!




Ele consegue tirar com muita facilidade até mascara pra cílios a prova d'água!!!
Ele é específico para a área dos olhos, não arde, não agride a pele. Pode ser usado em todo o rosto também.
Apesar de ser bifásico, ele é oil free (livre de óleo), então não deixa a pele pegajosa como a maioria dos outros demaquilantes. Nós, meninas de pele oleosa, agradecemos! Rsrsrs


E ae, guria, ja testaram? Vamos experimentar?

E NADA DE DORMIR COM MAQUIAGEM DE NOVO, HEIN!!!!





domingo, 19 de maio de 2013

ESMALTE DA SEMANA

OLA MENINAS!!!

Essa semana resolvi mudar um pouco. Nunca fui a fã nº 1 do estilo "unha filha única", mas me rendi, fiz uma combinação bem legal com esses dois esmaltes: HA HA HA e PRATEADO METÁLICO, ambos da COLORAMA.



E ae? Ficou bonitinho....não ficou?

sexta-feira, 10 de maio de 2013

SHAKE DO BEM



Olá pessoal, li essa receita há um tempinho atrás e achei bem interessante. É um suco bem fácil de fazer, desintoxicante, rico em antioxidantes, fibras e termogênico, pra dar aquela ajudinha para acelerar o metabolismo. Quem não gosta né?!
Vamos à receitinha então...


Ingredientes

Chia hidratada (deixar em 1/2 xícara de água filtrada em 1 colher de sopa de um dia pro outro e usar tudo no suco)
1/2 copo de suco de uva integral
1/2 banana prata
Suco de meio limão Tahiti
1 pedacinho (do tamanho de uma moeda) de gengibre
1 folha de couve sem o talo ou 1 pires de café de broto de alfafa

Modo de fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador.

E ae, vamos fazer???? Me conta o que achou!!!






Juliana Aguiar Esteves
Nutricionista

quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013

Esmaltes da vez

OLÁ MENINAS!!!

Essa semana estou in love com essa combinação de esmaltes.


É o Lava da Mary Kay e o Penélope da Colorama.

FICOU LINDO, NÉ?

Experimentem!!

bjinhos

segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

RECEITA DE “SORVETE” DE BANANA COM CACAU


Sabe quando dá aquela vontade de um docinho no meio da tarde? Pois é, a receitinha de hoje é de uma sobremesa do bem.  Li em um site há um tempinho atrás, mas até então não tinha testado, aí na semana passada resolvi testar e aprovei o resultado (a foto foi do sorvete que fiz). Vamos à receita então.



Ingredientes:
- 1 banana picada congelada
- 1 col sobremesa de cacau (vai de acordo com o paladar de cada um)
- 1 col sobremesa castanhas trituradas ou chia
- 1 col chá de mel de abelhas
- Canela em pó a gosto


Modo de fazer:
Coloque as bananas no congelador (as minhas coloquei com casca e tudo, mas aconselho colocá-las já picadas sem casca, guardadas em um recipiente de vidro com tampa para não correr o risco de congelar as mãos na hora de descascá-las). Depois de tirá-las do congelador, ponha as bananas já picadas no liquidificador com o cacau em pó e vá pulsando (com muita paciência, se tiver muitooo difícil, coloque um dedinho de água para facilitar a mistura) até virar uma massa parecida com a de sorvete mesmo e pronto. Depois sirva e jogue as castanhas ou chias por cima, o mel e salpique canela em pó por cima. E pronto, é só se deliciarem ;P
Obs.: A banana serve como base, vocês podem testar acrescentando morangos, coco etc pra dar um sabor a mais, só evitem frutas mais aguadas pra não perder a consistência de sorvete.

Beijos, Ju. =)






Juliana Aguiar Esteves
Nutricionista

sexta-feira, 8 de fevereiro de 2013

Look neutro da Angelina

Ola meninas!!!

Que tal uma make neutra hoje?

Bom, vi essa foto da Angelina Jolie na internet e me amarrei na make dela: neutra, bonita, fácil....minha cara :D



Dá até agonia do tanto que essa mulher é bonita, né?


Os produtos que vou indicar aqui são todos da Mary Kay!



Bom, vamos aos produtos e modo de aplicação:



1-Depois da pele pronta, vamos aplicar o Eye Primer. Ele é muito importante para a intensidade da cor e duração da make;

2- Passe a Sombra Mineral Cinnabar por toda a pálpebra móvel, no côncavo e um pouco acima dele, esfumando bem a margem da aplicação para que tenha uma aparência suave;




3- No canto interno do olho, passe a Sombra Mineral Honey Spice para dar luminosidade a essa área. Essa sombra é cintilante e tem um tom bege-rosado. Fica perfeita para usar com os tons de marrom da make.


             
4- Passe a Sombra Mineral Amber Blaze no centro da pálpebra móvel, esfumando bem no encontro com a Sombra Honey Spice. Mantenha o canto externo do olho somente com a Sombra Mineral Cinnabar.
Gente essa Sombra Amber Blaze tem um brilho cobre inacreditável.... olha isso!!!





5- Utilize a Sombra Mineral Crystalline para iluminar a àrea abaixo da sobrancelha. Esse efeito fica muuuiiitttoooo lindo em quase todas as makes.
Essa sombra também tem um brilho show! 








6- Passe o Lápis Retrátil para os Olhos Deep Brown na linha d'água e rente aos cilios inferiores;






7- Delineie os rente aos cílios superiores com o Delineador líquido. Gosto muito desse produto da Mary Kay e recomendo pra quem está começando a fazer delineados, porque o aplicador dele é durinho, o que facilita d++++!





8- Para finalizar os olhos, utilize a Máscara para cílios Lash Love. Ela alonga os cílios de uma maneira muito natural;





9- Utilize o Blush Mineral Golden Copper nas maçãs do rosto. Esse blush dá um efeito bronzeado e tem um leve brilho cobre....nem preciso falar que ADOROOO, né?





10- Nos lábios, utilize o Batom Cremoso Sweet Nectar.





Pronto! Make linda, fácil, prática e versátil!

Façam as adaptações que quiserem...coloquem seus estilos nessa make. Ela permite TUDO!

GOSTARAM???

Beijinhos

sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013

Suco desintoxicante


Olá meninas, hoje vamos falar um pouquinho dos sucos desintoxicantes ou suco verde como são mais comumente conhecidos. Esses suquinhos estão na “moda” e vieram pra ficar (se joguem haha).


Esse “liquidozinho milagroso”, além de limpar o organismo e auxiliar na hidratação, ele também melhora o aspecto da pele, dos cabelos e das unhas. O suco tem uma rápida digestão e garante eliminação de toxinas quase que de forma instantânea. 



 
Aproveite para tomá-lo de manhã para despertar o corpo e dar aquele up no seu dia.
 

10 dicas para fazer o suco verde
  1. Não coar
  2. Usar água-de-coco no lugar da água comum.
  3. Usar uma moedinha de gengibre.
  4. Não esquecer da folha, couve ou outra verde-escura.
  5. Usar sempre uma fruta.
  6. Adoçar com mel ou stevia.
  7. Tomar todos os dias, pela manhã.
  8. Usar orgânicos no preparo da receita (quando possível).
  9. Adicionar 1 colher (sopa) de linhaça dourada ou chia hidratada.
  10. Abrir a mente e o coração para as possibilidades de variar os itens da receita.



Receitinha de Suco verde de frutas

Ingredientes
  • ½ maçã sem semente e com casca
  • ½ laranja sem semente e sem casca, com bagaço
  • 1 folha de couve ou de qualquer outra folha verde escura
  • 1 moeda de gengibre
  • 1 colher (sopa) de linhaça dourada ou chia hidratada (deixar de molho em 1/2 xícara de água de uma dia para o outro. Colocar tudo no liquidificador)
  • 1/2 copo de água-de-coco

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Não coe.







Juliana Aguiar Esteves
Nutricionista